1. Что изменилось (на что смотреть):

• Никотин без дыма: вейпы, электронные сигареты, стики, снюс, никотиновые пэки. Запаха табака нет, но привыкание мгновенное.
• Алкоголь в банке: коктейли, пиво, джин-тоники, безалкогольное пиво (формирует ритуал) и аптечные настойки.

2. Тревожные признаки:

• Постоянная жажда, кашель, першение в горле, красные глаза.
• Специфические сладкие или фруктовые запахи от одежды и волос.
• Пропажа денег, появление одноразовых электронных устройств, зарядки с USB-C, маленьких баночек.
• Резкая смена круга общения, падение оценок, скрытность, блокировка телефона.

3. Как говорить:

• Выберите время: не во время ссоры, лучше на прогулке.
• Без ярлыков: не «ты связался с плохими», а «я нашел(ла) вейп, я напуган(а) за твое здоровье».
• Задавайте вопросы: «Что тебе дает это чувство?», «Зачем компаниям нужны такие яркие вкусы?».
• Правило «Код спасения»: договоритесь, что если ребенок попадет в опасную ситуацию, он может написать вам кодовое слово. Вы приедете и заберете его без нотаций в любое время суток.

4. Что делать, если проблема подтвердилась:

• Не читайте лекций и не устраивайте тотальный контроль — сохраняйте доверие.
• Не покупайте «легкий» алкоголь сами — это нарушение закона и поощрение привычки.
• Обратитесь к школьному психологу, детскому психотерапевту или в наркологический диспансер на ранней стадии.
• Напомните ребенку о законе: за вовлечение несовершеннолетних в употребление табака и алкоголя предусмотрена ответственность.
• Проверьте подписки и сообщества ребенка в соцсетях — алгоритмы часто продвигают рекламу вейпов через развлекательный контент.